CORE防御术

把七十余年对警案和军队的研究成果应用于实战格斗时,会得到什么?如果加上从现在的犯罪记录中得出的结论呢?要是再加上和世界上封闭军营中最后训练的交流成果呢?三者之和就是 CORE 防御术。CORE 防御术很简单,它是从现代防御术课程中提炼出来的精华部分,简单易学。它提供了一种方法,这种方法既简单又全面,它基于打斗(特别是不带武器的打斗)的基本功。它重点研究那些最重要的训练内容,特别适宜于有时间限制的训练。不过,它并不是什么大力神丸或者什么速成功夫。