形意散手要诀

武术的第一价值,就是要研究和掌握攻与防的技术。武术,之所以称其为武术,就是因为它是武打的艺术。不懂得这一点,就失去了学武术的根本意义,除此之外,才是它的健身价值和观赏价值。作为我国四大名拳的形意拳以其拳势精巧,发劲刚猛,集阴阳于一体,寓攻防于同形,其特别注重实战,以朴实无华而著称于世,如今形意拳已走出国门,遍及五大洲,所以研究形意拳的散手要诀,推动形意拳的进一步普及和发展,是历史赋予我们的责任。1、阴阳互动。