克服社会交往恐惧症的诀巧

在生活、工作、学习中,大家不会怀疑我们所有的人,包括最有信心的人,都会有过胆怯的时刻,谁也无法逃脱这种经历。大家希望知道为什么会产生这种情况和怎样去对付它吗? 额头和手脚出泠汗、脸红、心跳加快、牙关紧咬、嗓子发涩。