“户外散步”——“准妈妈”的运动良方

已过而立之年的刘女士,结婚三年来一直没有孩子,近来得知自己快要当妈妈的消息后一直兴奋不已。但有些问题总是感到有些困惑。刘女士平时喜欢运动,怀孕后却不知怎么做。运动吧又怕伤了腹中的宝宝,不运动吧,好像也不好。针对这一情况。