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做个会休息的男人
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摘要
休息有多种方式,特别要注意惰性的休息往往容易取代积极的休息。下班或吸烟、喝酒以消磨时光,或者看电视睡觉,结果搞得更累。对于脑力劳动者来说,建议要遵循以下原则:
出处
《健康大视野》
2004年第2期53-53,共1页
China Health Vision
关键词
乐观地对待生活
脑力劳动者
消磨时光
积极乐观
体育活动
作息制度
陶冶性情
紧张情绪
个人卫生
稳定性
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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健康大视野
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