在健美操专项课教学中指导学生进行自我评价

自我评价是个体对自己生理、心理特征的判断 ,是自我意识的重要组成部分。在健美专项课教学中 ,通过对学生自我评价的内容与方法进行指导 ,有益于学生的自我教育 ,唤醒自我意识 ,学会自我分析 ,有利于学生正确认识自我 ,加强自我监督和自我控制 ,养成主动学习、自觉锻炼的习惯 ,提高自学、自练的能力。