夏季如何 保养皮肤

夏季气候炎热,阳光强烈,湿度也常常偏大,这样的环境条件不利于皮肤的养护。要保养好皮肤,必须针对夏季的气候和生活特点,采取一些有效的措施。 1.要避免阳光的直按照射 夏日里,人们穿着较为暴露,而此时阳光中的紫外线含量却很高,人体肌肤在强紫外线的作用下,表皮细胞受到破坏,蛋白质易发生变性、分解,毛细血管因此而扩张充血,这便是以红肿为特征的日光性皮炎。所以,夏季正午前后要减少外出,室外劳作者应着淡色而宽松的长袖衣裤,并戴太阳帽,以避免太阳的直接照射。一旦出现日光性皮炎症状时,应注意切不可在强光照射后立即用热水洗浴,以避免皮炎加重。 2.要保持汗液排泄的顺畅 夏季里最常见的皮肤病是痱子,痱子就是因为汗液排泄不畅而生成的,痱子生成后,通过手指搔抓,粘附脏物,就容易引起葡萄球菌、链球菌等感染,从而继发更为严重的皮肤病症。