高血压病人怎样度夏

湖北余振英问:我患有高血压,每到夏季,尤其是三伏天,血压就不稳定,有时夜间也升高,常使我提心吊胆;害怕出事。请问,过夏天怎样才能使血压保持平稳呢? 答:许多患有高血压的人和你一样,在夏天出现血压升高的现象。究其原因,主要是由于天气炎热易出汗而使血压暂时下降,致使不少患者自动停药,结果导致血压上升,有的是误认为夏天出汗多,所以吃的菜就成一些,还常喝淡盐开水,从而引起血压升高;