面对压力,给自己一份贴心的爱——轻松减压二十七式

不知从何时开始,世界仿佛被一层灰蓝色的烟雾浓浓覆盖。在我们无数人的肩上和心里,重重的忧郁、焦虑、压力和沮丧,结聚了庞大的力量,形成了挥之不去的无形压力。减压虽是一个时髦词,但也不需要什么高深的大学问、大道理,倒是一个宠爱自己、呵护自己的美妙时机,甚至一次沐浴。