长期便秘食疗

口服泻药虽能“燃眉之急”,但长期用泻药会引起肠功能紊乱,便秘更重。而且各种泻药均有不同程度副作用,如肝肾毒性作用、体内电解质紊乱、营养不良、药物的依赖性等。因此,一旦出现长期便秘,要慎用泻药,可进行饮食调整治疗便秘。下列食疗方法治疗便秘有较好的效果。 气虚便秘,排便无力。