集邮是身心健康的良药

集邮不仅是一种娱乐休闲活动,而且还是开阔眼界、增长知识、陶冶情操、培养艺术鉴赏能力、提高生活情趣、有益身心健康的精神文明建设活动。笔者过去患十多种慢性病,因而产生了悲观、忧愁等不良情绪,参加集邮活动后,不良情绪一扫而去,身体也渐渐好了起来。实践证明,集邮是促进心理和身体健康的“灵丹妙药”。 集邮有益于心理健康 集邮者常常品味五颜六色的邮票。