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延寿十四个一
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摘要
抗衰延寿的方法固然很多,但必须结合每个人的实际情况,择其可行者而行之,不可生搬硬套。本文提出的老年生活14个“一”,则适用于我国城乡大多数老年人: 一条坚定正确的信念 人活着需要有一种精神,否则虽生犹死。要深信当前的社会大环境有利于颐养天年,对新生事物多一些赞美,少一些抱怨,自觉维护社会与家庭的文明、安定、和睦,关心爱护下一代。 一张符合生物铀节律的作表时间表 离退休后,
作者
曾庆佩
机构地区
副主任医师 湖北长阳
出处
《家庭医学(上半月)》
2001年第11期35-35,共1页
Family Medicine
关键词
老年人
抗衰延寿
养老保险制度
老年生活
高龄老人
小型录音机
整理衣着
生物钟节律
居住环境
诊断治疗
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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家庭医学(上半月)
2001年 第11期
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