以热解暑效果好

在暑气灼人的夏天,人们往往采取喝凉水或冲凉水澡的方法来解除灼热感。但是,这只能图一时凉快而不能保持长久,过不了几分钟就会重新感到炎热,而且比原来的感觉还要有过之而无不及。 采取“以热解暑”的方法,要比这种“以冷制热”的方法有效得多。有关资料表明,饮一杯热茶,可以在9分钟后使体温下降1～2℃,而洗热水澡后。