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“六三”法治感冒

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摘要 三多:多喝白开水或茶水,多休息,多睡眠。得了感冒易出汗消耗体液,多喝水不仅有利于及时补充体内丧失的水分,而且有利于人体及时排出毒素。而休息好、睡眠充足,则有利于体能的恢复。三通:大便通,小便通,汗毛通。二便畅通,利于毒物的排泄;毛孔通,利于解表出汗,...
作者 张妙
出处 《解放军健康》 1999年第2期23-24,共2页 PLA Health
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