廖沫沙:宠辱不惊,健康有道——“三家村”老人廖沫沙的养生之道

廖沫沙老人在迈过他人生的第83个春秋之后,于1990年12月逝世。83年在人类历史的长河中虽不过只是一瞬,但在人生的旅途上却算得是遥远了。廖老八十一岁寿辰那天,我随同在京的湖南同乡向他祝寿时,廖老跟我说起他的养生之道。