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利用血乳酸指标监控短跑动员的速度训练被引量：1

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摘要速度训练在田径运动许多项目中都已成为极其重要的内容，特别是400米之内各距离跑的运动员，提高绝对速度水平是提高运动成绩的关键。10秒左右的快速运动能力和爆发力，是绝对速度的基础，这在很大程度上依赖于人体磷酸原系统的供能能力，而训练手段对能量供应系统刺激的?..

作者彭国龙

出处《田径》 1999年第6期9-10,共2页 Track and Field

关键词血乳酸值速度训练优秀短跑运动员磷酸原系统间歇时间供能能力训练手段能量供应系统提高运动成绩重复跑

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

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田径

1999年第6期

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