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重视“放松跑”的教学被引量：7

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摘要在中学体育教材中，把快速跑列为重要教学内容。为提高学生快速奔跑的能力，除全面发展学生的身体素质，教会正确的基本技术外，重视"放松跑"的教学，对提高跑的成绩起重要的作用。笔者结合基本技术的教学，有目的地进行了放松跑的教学实践。以50米跑为例，"实验班"（在快...

作者李节昌

出处《田径》 1999年第6期29-30,共2页 Track and Field

关键词放松跑快速跑放松能力基本技术对抗肌主动肌惯性跑肌肉收缩生物化学再合成

分类号 G633.96 [文化科学—教育学]

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