铁饼飞行状态与自我技术诊断

投掷铁饼技术,是田径项目中较复杂且不易掌握的运动技术之一。在业余训练中我们发现:铁饼在空中飞行的状态,可直接反馈出运动员掌握运动技术的状况和水平。因此,在训练中如果教练员将正确合理的运动技术、知识传授给运动员,当没有教练在场指导的情况下,练习者可依据正确的技术模式。