自制胶皮带在教学训练中的运用

在中小学田径教学和训练中,存在着人数多、时间紧、任务重、器材少的情况,如何利用简便、有效的器材进行训练,一直是广大中小学体育教师关心的问题。这里介绍一种既不花钱又很实用的训练器材——胶皮带,利用它既可以进行身体素质练习,也可以纠正学生的错误动作。