踝关节扭伤处理六法

日常生活中,踝关节扭伤十分多见,人们由于工作繁忙,常常不把它当回事,其实这种态度是不对的。踝关节扭伤若处理不及时或处理方法不当,也会留下一定的后遗症,给你的生活带来痛苦。 踝关节是个负重关节,踝关节的稳定性,主要是靠周围的韧带来维持。踝部有两条主要的韧带:一条位于踝部内侧,称三角韧带;一条位于踝部外侧,称为外侧副韧带。踝关节扭伤导致踝部重要韧带的损伤。