期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

适合老人的健身法

下载PDF

导出

摘要长寿不是老年人的唯一目标,关键是要保持一定的脑力和体力健康水平,改善老年人的生活质量,不是年迈体衰,力不从心,而是老当益壮,体力好,思维正常,甚至还可以进行正常的社交活动。为了达到这个目标,重要的是应合理地有计划地进行体质锻炼。下面介绍几种适宜老年朋友的运动养生法。 1.坚持走路(散步)

作者曾跃明

出处《健康博览》 1999年第8期9-9,共1页 Health Review

关键词老年人生活质量运动养生健康水平进行体太极拳锻炼体力慢性病医疗保健

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
相关文献

1陈穗,郭晓英,黄瑞文,黄敏锐.青少年体质量指数与血压的相关性分析[J].中国校医,2016,30(9):713-714. 被引量：3
2赵之心.运动——健康之门“金钥匙”[J].老年教育（长者家园）,2008(12):52-54.
3王致诚.抵御甲型H1N1流感的食物[J].东方食疗与保健,2010(3):15-16.
4本刊编辑部,徐炯权.与时俱进,好日子从退休开始[J].老年人,2004(2):4-7.
5张栋.多种方法清除体内毒素[J].开卷有益（求医问药）,2008(10):51-51.
6王春华.打乒乓球,我的运动养生法[J].长寿,2006(3):30-30.
7王春华.打乒乓球,我的运动养生法[J].养生月刊,2005,26(9):844-845. 被引量：1
8乔志源.中老年人锻炼应注意什么[J].新体育,1996,0(1):52-52.
9王冰.北京：社区医院一日体验活动开始报名[J].中国社区医师,2010(28):25-25.
10薛梅芳.干预措施对社区居民高血压控制率的影响[J].中国现代药物应用,2014,8(20):240-241. 被引量：2

健康博览

1999年第8期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部