生活护理

疲劳告诉您什么 疲劳,一般说来是一种正常的生理现象,而在某些时候又是一种人体发生疾病的报警信号。 它告诉你:该休息了!疲劳感本身是身体向大脑发出的告急信号,人之所以产生疲劳的感觉,是由于体力或脑力劳动时间过久(或强度过大),体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足,代谢物乳酸等积蓄增多后进入大脑组织形成。