期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

中长跑运动员训练过程中的恢复措施和手段

下载PDF

导出

摘要在中长跑训练过程中，教练员往往更多地注意增加训练量和运用大强度剌激，而忽视了运动员训练后的能量再生，把恢复和训练分割开来，从而导致过度疲劳的出现，影响运动成绩的提高。中长跑运动员训练过程中的恢复，已经成为训练负荷的重要组成部分。良好的恢复是提高训练质...

作者谢永文徐亚青

机构地区广东韩山师范学院体育系山东师范大学体育学院

出处《山东体育科技》 1998年第4期13-15,共3页 Shandong Sports Science & Technology

关键词中长跑运动员训练过程恢复措施心血管系统功能教练员肌肉系统训练环境中枢神经系统过度疲劳大强度

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

参考文献2

1陈忠良,徐延涛.浅谈中长跑运动后疲劳恢复手段[J].辽宁体育科技,1995,17(6):25-37. 被引量：3
2张英波.运动恢复基本手段在田径训练中的应用[J].田径,1994,0(5):9-11. 被引量：4

共引文献5

1尹小波,黎杰,段署平.高校中长跑项目短期集训的训练思路[J].怀化学院学报,2002,21(5):71-73.
2亓丰学.中长跑运动员运动性疲劳的产生评定与消除探析[J].四川体育科学,2009,28(1):40-42. 被引量：7
3王春华,于楼成.高校中长跑训练和专业队中长跑训练的对比分析——女子运动员陈云中长跑训练个案分析[J].南京体育学院学报（社会科学版）,2007,21(4):113-115. 被引量：2
4王展生.中长跑运动员运动性疲劳的评定与恢复[J].体育师友,2009,32(3):60-61.
5刘继斌,于楼成.高校中长跑训练和专业队中长跑训练的对比分析——女子运动员陈云中长跑训练个案分析[J].内蒙古体育科技,2006,0(2):90-92. 被引量：1

1刘波,于华.论“体教结合”背景下的高校竞技体育人才培养[J].体育科技文献通报,2007,15(3):14-15. 被引量：6
2MacharReid,MiguelCrespo,AngelaCalder,张伟.让能量再生[J].网球天地,2004,0(5):48-48.
3仇永亭.浅析举重运动员的选材与训练[J].山西体育科技,2013(1):14-15. 被引量：1
4张淮全.浅谈体育教学中预防伤害事故的措施与手段[J].安徽体育科技,1995,0(1):61-62. 被引量：8
5谭娜,胡剑宏,郭丙存,刘帆.“体教结合”在运动员培养中的问题及对策[J].成功,2008(11):203-203.
6何源,袁仁国,韩强,吕科.对体育院校田径专项学生运动损伤情况的调查[J].内蒙古体育科技,2007,0(4):43-44.
7葛伟.浅谈篮球教学中错误动作的纠正方法[J].兵团教育学院学报,2002,12(3):75-77.
8何磊.关于篮球体育教学中常见损伤及预防[J].当代体育科技,2012,2(16):18-19.
9吴涛,李敬东.环境污染对体育锻炼效果的影响[J].沈阳体育学院学报,1992,11(3):24-27. 被引量：5
10曹贵昊.偏远地区学校体育教育的困境与出路分析[J].赤峰学院学报（科学教育版）,2011(4):187-188. 被引量：3

山东体育科技

1998年第4期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部