游泳入门姿势的选择与学习

游泳单从竞技比赛角度的项目划分来看有四种：即蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳（也称爬泳）。另外，四姿合一为“混合泳”。而从民间实用游泳的角度来说，还包括有：侧泳，反蛙泳以及踩水，泅渡等等。这些在业余（特别是农村）游泳中是常见不鲜的。但近年来，随着国民体育素质...