牙齿保健的误区

人们在牙齿保健中存在着种种误区,若不及时更正,对牙齿可能造成极大的损害。用盐刷牙。有些人喜欢用盐刷牙,认为盐既能消毒杀菌,又能磨白牙齿,其实这是一种误解,盐的颗粒是相当粗糙的,即使是精盐也如此,如果长期使用,会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗,损坏牙齿健康。至于消毒杀菌,一般以18%～25%的盐度效果最佳,但刷牙时,盐水很快被水冲淡洗掉。