摘要
起跳阶段的技术是跳高的关键技术,越跳动作正确与否,直接影响到跳高成绩。起跳阶段指起跳脚踏上起跳点,摆动腿蹬离地面开始摆动至起跳腿经过支撑、缓冲、蹬伸、蹬离地面起跳,摆动腿和臂摆到最高位置的这一阶段。在运动员完成起跳过程中,上述各动作是相互连接、相互制约的。通过技术摄像及图片分析可以发现在此过程中由于起跳腿的着地蹬伸、摆动腿的蹬摆和臂的摆动及上述动作的连接配合,运动员将在助跑中获得的水平速度逐渐转化为垂直速度。
出处
《山西体育科技》
1998年第2期32-33,共2页
Shanxi Sports Science and Technology