如何提高抢篮板球能力的初步探讨

抢篮板球是篮球运动中一个重要的技术部分,是进攻和防守两方面着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节,一个球队抢篮板球的能力,对争取主动,取得胜利起着重要作用。