论体育运动中前后动作的相互作用

许多体育项目的技术由前后几个动作组成,如跳高、跳远等等。在掌握这些技术过程中,前后动作的作用是相互的。我们知道,前一动作是后一动作的基础。如在跳跃项目中,没有良好的起跳动作就不会有良好的空中和落地动作,空中动作和落地动作会随着起跳动作的改变而产生变化。从这一点来看,在教学中重视起跳动作的掌握是无可非议的。然而。