论大学生身心素质培养中体育运动对情绪的优化作用

培养具有综合素质的跨世纪人才已在全社会形成共识,其中身心素质培养问题愈来愈受到人们的关注。本文通过对情绪因素在大学生身心素质培养中重要性的探讨,论述了体育运动与情绪心理的关系及对情绪的优化作用。