提高跑速应重视的关键技术阶段及原理分析

本文在强调短跑途中跑技术是一个完整统一体的前提下，提出了减小前摆着地阻力，增大后蹬动力是改进技术提高跑速的关键。同时，对着地缓冲阶段和后蹬阶段进行了基本的原理分析。