乐观豁达益健康

健康的心理,乐观豁达的情绪,无论对健康或者体弱多病的老人都极其有益。乐观豁达的情绪,坦荡的胸怀,可使人体生理功能处于良好状态,充分发挥机体的潜在能力,较好地调动生理功能,使神经、内分泌、免疫、心脑血管等系统处于最佳功能状态,对防治心脑血管病、糖尿病等各种老年病至为重要。据学者研究,当人们精神愉快、心情舒畅时。