情绪控制: 做驾驭心情的主人

没有好的心情,连生存都有困难, 何谈成功?好心情是孕育幸福生活的温床! 情绪控制,是情商的重要组成部分。一个人对自我情绪的控制水平,直接影响他的工作成效和人际关系状况。在日常生活中,我们通常有这样的感觉:一个人缘不错的人,往往是善于驾驭自己的情绪,而不受情绪奴役的人;一个有所成就的人,总能调控自己的情绪,做心情的主人。