体操训练准备活动最新动态研究

从生理学和生物化学方面分析了传统体操训练准备活动的弊端,认为体操赛前准备活动无必要长时间地系统安排。对国际优秀体操选手赛前准备活动情况做了介绍。据此提出了体操教学课准备活动改革的必要性。