羊栖菜营养多

藻类是地球上最早登上生命舞台的绿色植物,绝大多数生活于海洋、江河和湖泊里。羊栖菜是生活于海洋里的一种藻类,隶属于褐藻门、马尾藻科、马尾藻属。它是一种富营养的食用藻,享有"保健珍品"的盛誉。羊栖菜,又名鹿角尖、海大麦,属暖温带性海藻。我国北起辽东半岛,南至雷州半岛,均有它的分布;以浙江沿海最多。