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论老年人的冬季养生(下)

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摘要历来有“药补不如食补”之说。但食补并不是加点红枣,吃点海参之类,食补的着眼点是如何使冬季饮食中达到营养平衡。平衡就是补的一个最重要的观点。作为老年人,最低应了解以下几点:

作者常敏毅

出处《开卷有益（求医问药）》 1996年第1期13-15,共3页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

关键词老年人冬季养生慢性支气管炎传统医学类风湿关节炎 “天人相应”理论桃红四物汤营养平衡六味地黄汤风湿性关节炎

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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开卷有益（求医问药）

1996年第1期

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