健康在“八多八少”之间

多笑少怒愤怒使人减寿。令人心理不平衡,思绪混乱;惟有笑,可以解决一切问题。多眠少忧样样事都值得忧心,但是这样忧虑不能使事情略有改变,倒不如养足精神,明天好好做事更有利。多菜少肉根据最近的医学证明,食肉过多易患肠癌。