浅谈身体素质与体操基本技术动作的关系

良好的身体素质是学习和掌握体操基本技术的基础。本文对身体素质和基本技术之间的关系所作的实验结果说明，选择适当的素质内容进行系统训练，是加快体操教学进度的捷径。