通便妙法

在大便前或入厕时,可用双手食指压迫迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)5～10分钟,使之产生酸痛感。初学者可用手指适当向四周移动,扩大按摩面积以确保压到穴位。此法可使大肠蠕动加快,顺利排出大便。有些学龄前儿童由于疾病及营养等原因,造成大便硬结解不出时。