不良情绪——老人健康长寿之大敌

一个人情绪的好坏,对其健康长寿有着难以估量的影响。有人统计,由于身心失调而引起的疾病约占人类所有疾病的50％～80％。在情绪生活影响健康的问题上,名家、百姓均有许多精辟见解。 早在两千多年前,中医经典《黄帝内经》就有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的记载。