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第七套广播体操图解(2)

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摘要三、扩胸运动(四个八拍) 预备姿势:直立。第一个八拍: 1.两手半握拳,两臂经前(拳心向下)至胸前平屈后振。 2.两臂经前(拳心相对)向侧后振。

出处《健康》 1996年第2期36-36,共1页 Health

关键词广播体操后振心向预备姿势拍动还原成半握拳后摆前放左脚蹬

分类号 G831.1 [文化科学—体育训练]

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