运动疗法预防脑梗塞、脑出血

八十年代以来脑血管疾病呈急剧上升势头,其中又以脑血栓、脑栓塞(合称脑梗塞)和脑出血多见。这些病来势凶猛,病情严重,后遗症多,死亡率高,成为健康的大敌。这类病的病理基础主要是动脉粥样硬化和高血压。这种病理改变在中老年中十分普遍,还带有家族遗传性。父母有高血压和脑梗塞。