家庭如何选购健身器材

家庭选购大型健身器材,首先应明确你的目的,是锻练全身还是身体的一部分;其次你应考虑家里容纳健身器材的场地有多大;还要了解器材的价格,考虑你的经济能力。在此,就市场上销售的主要健身器作一介绍,使你在购买前心里有个谱。健身车:是以脚踏车的形式来锻练下半身肌肉。