妇女经期、产后的食养

妇女与男士们有许多不同之处,存在有经、孕、产、哺乳等特有的生理现象。如果不注意保养,不仅衰老速度加快,还会引起各种疾病,给以后的工作、生活造成极大的困扰和障碍。祖国医学对妇女的保健有着丰富的经验,在不同时期,采取不同食养方法,能迅速恢复体力。