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吃掉生蔬菜 返老还童来
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摘要
生的食物生吃有营养,这是生物界的一条原则。对有生命的人类来说,吃生的食物能给予体内更多的营养。吃生蔬菜、喝生水对健康最有益,生蔬菜不仅能预防、治愈多种疾病,且能延年益寿,尤其能使女性容光焕发,保持青春,可谓返老还童的灵丹妙药。社会上泛滥的各种营养药、营养食品,远不如吃生的胡萝卜、萝卜、卷心菜等营养丰富。
作者
阎畅
出处
《中国保健营养》
1995年第8期31-31,共1页
China Health Care & Nutrition
关键词
蔬菜
营养食品
多种疾病
营养药
卷心菜
给予体
叶绿素
太阳光合
营养丰富
蜂斗菜
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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中国保健营养
1995年 第8期
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