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低头运动可益寿
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摘要
人们不大喜欢低头垂首,这不仅是生理上、也是思维上早已形成的一种定势。低头是一种肢体语言,暗示着服罪、认输、萎靡不振;而昂首挺胸却几乎成了精神振奋、坚强刚毅的代名词。若从养生保健角度看,长时间的昂首挺胸对健康并非有利,而适时的低低头,恰有良好的保健作用。
作者
薛济州
出处
《家庭医学(上半月)》
1995年第4期7-7,共1页
Family Medicine
关键词
脑血管疾病
头低位
养生保健
保健作用
肢体语言
抗压能力
伊斯兰教
气候突变
抗压力
精神振奋
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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家庭医学(上半月)
1995年 第4期
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