好习惯是健康的银行(一)——习惯与健、寿、智、乐、美

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摘要健康是人生第一财富,然而健康的赢得既不能靠药物,也不能靠金钱,而是取决于良好的生活习惯。这是目前国际上流行的养生新观点。人要生活总要采取某种生活方式,这种生活方式在不断的重复中便会形成习惯。生活习惯至关重要,既关系到健康,也关系到长寿;还关系到益智、欢愉和美容。人类生活了几千年,直到如今,才认识到“司空见惯”的生活习惯对人类如此重要。目前,这种“

作者宋为民

机构地区教授

出处《家庭医学（上半月）》 1995年第4期50-50,共1页 Family Medicine

关键词生活习惯生活方式疾病发达国非传染性疾病呼吸道疾病时间效应不良饮食习惯新观点道德资本死亡原因

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

1995年第4期

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