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人到老年宜节食

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摘要人到老年宜节食。古时《诸子集成·管子·形势解》中指出:“起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益”。《内经》中也指出:“饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”宋代名养生学家娄居中则指出:“若贪生务饱、

作者魏开敏

机构地区副主任医师

出处《家庭医学（上半月）》 1995年第7期5-5,共1页 Family Medicine

关键词老年人《内经》节食身心健康饮食有节养生学形与神俱抗氧化作用起居有常胃肠消化功能

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

1995年第7期

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