生命元素——碘

碘是一种人体必需的微量元素,虽然在人体内含量很少(0.5mg/kg)但作用很大,被称为生命元素。碘的化学符号为“I”是一种非常活泼的非金属元素。它是人体合成甲状腺素的一种原料,而甲状腺素是人体的重要激素,它能促进生长发育,促进细胞生成和蛋白质合成,促进新陈代谢和水盐排出。