春季食疗

春季随着温度逐渐上升，人体中的阳气也开始渐渐上升，这个季节比较普遍容易产生的症状，就是程度不同地患上春季上火。据专家说，春季上火一般不必吃什么药，可以多吃一些清心除烦、清热解毒、利尿的药膳，以下给大家推荐的几种粥、汤、淡菜，祝大家身体健康。