润肤菜肴四例

胆固醇是体内合成性激素的主原料,是润肤的必需物质。因此肥肉对皮肤的保健作用是植物油所不能代替的。每天食用50克肥膘肉,不但不会肥胖,反而有助于皮肤健美。下面介绍四例润肤菜肴供选用。